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Nosso propósito é criar um espaço acolhedor e inclusivo, onde você se sinta à vontade para explorar, aprender e compartilhar suas experiências. Queremos encorajar conversas significativas e oferecer apoio presencial ou virtual em sua jornada em busca de um bem-estar em saúde mental e emocional.

Por isso, não hesite em nos procurar, pois teremos um grande prazer em lhe atender.

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Depoimentos

Perguntas Frequentes

O que esperar na primeira consulta com um psicólogo?

  • Na primeira consulta, você pode esperar uma conversa inicial para conhecer o psicólogo e discutir seus objetivos e preocupações. O terapeuta também explicará as regras de confidencialidade e o processo terapêutico.

Com que frequência devo comparecer às sessões de terapia?

  • A frequência das sessões varia de acordo com as necessidades individuais, mas geralmente, no início, as sessões ocorrem semanalmente. À medida que o progresso é feito, a frequência pode diminuir para quinzenal ou mensal.

Quanto tempo dura uma sessão de terapia?

  • As sessões de terapia geralmente duram 50 minutos a 1 hora. Algumas sessões específicas, como terapia de casal ou familiar, podem ser mais longas.

Como sei se a terapia está funcionando para mim?

  • O progresso na terapia pode variar, mas você deve observar melhorias na sua saúde mental, na gestão de emoções e na resolução de problemas ao longo do tempo. Discuta seus objetivos com o terapeuta para avaliar seu progresso.

Qual é a diferença entre um psicólogo, psiquiatra e psicanalista?

  • Um psicólogo é um profissional de saúde mental que fornece terapia e aconselhamento. Um psiquiatra é um médico que pode prescrever medicamentos para tratar doenças mentais. Um psicanalista é um terapeuta que se concentra em psicanálise, uma abordagem específica da psicoterapia.

Como escolher o psicólogo certo para mim?

  • A escolha de um psicólogo envolve considerar sua experiência, abordagem terapêutica, empatia e compatibilidade pessoal. É importante que você se sinta à vontade com seu terapeuta. Você pode entrevistar vários psicólogos antes de tomar uma decisão.